סוגי עיסויים וטכניקות שאני מבצעת

עיסוי רקמות עמוק מתמקד בשכבות העמוקות של השרירים ורקמות החיבור. הוא מיועד לטיפול בכאבים כרוניים ובמתח שרירי שנובע מפציעות או מתחים מתמשכים. הטיפול כולל לחיצות אינטנסיביות ואיטיות שמטרתן לשחרר קשרים בשרירים ולהפחית דלקות. העיסוי מתאים במיוחד לאנשים הסובלים מכאבים כרוניים באזורים כמו הגב התחתון, הצוואר והכתפיים.

טיפול בכוסות רוח כולל הצמדת כוסות זכוכית או פלסטיק לעור כדי ליצור ואקום שמושך את העור ואת השרירים. השיטה מסייעת לשחרר חסימות אנרגטיות, לשפר את זרימת הדם ולהפחית כאבים ודלקות. זהו טיפול שמשלב בין טכניקות עיסוי ורפואה מסורתית, ומתאים למי שסובל מכאבים כרוניים, מתחים ודלקות.

עיסוי טריגר פוינט מתמקד בטיפול בנקודות מתח קטנות בשרירים, הידועות כנקודות טריגר. לחיצות ממוקדות על הנקודות האלה נועדו להקל על כאבים מקומיים ומוקרנים לאזורים אחרים בגוף. הטיפול מתאים למי שסובל מכאבים כרוניים ומתחים ממוקדים בשרירים, והוא מסייע בשחרור מתחים ושיפור תפקוד השרירים.

עיסוי ספורטאים מיועד לאנשים העוסקים בפעילות גופנית אינטנסיבית, כולל ספורטאים מקצועיים וחובבנים. העיסוי משלב טכניקות שוודיות, מתיחות, ופיזיותרפיה במטרה לשפר את הגמישות, להקטין את הסיכון לפציעות, ולטפל בפציעות קיימות. העיסוי מתמקד בשחרור מתחים שריריים, שיפור זרימת הדם, והאצת תהליכי ההתאוששות לאחר אימונים ותחרויות.